Бокс советы и хитрости

Бокс — это техника и точность, когда вы надеваете вязание крючком левой рукой. Сила и чистые мышцы также необходимы, когда мы говорим о боксе на профессиональном уровне. Вот несколько полезных советов, которые вы должны рассмотреть, чтобы улучшить свои навыки бокса на ринге.

Во-первых, будь в форме! Если вы хотите стать профессиональным боксером, вы должны действительно ходить в спортзал и наращивать эти мышцы. Выносливость является очень важным фактором, когда вы вступаете в такой напряженный бой, поэтому убедитесь, что вы готовы.

Вы всегда должны быть готовы после начала матча. Узнайте, как предвидеть удар и защищаться благодаря высокой защите рук. Этот удобный наконечник можно комбинировать с простым и безопасным приемом: держите удар высоко и правой рукой наносите прямой низкий удар. Наступление может быть одной из лучших стратегий защиты, поэтому будьте готовы к контратаке, когда это возможно. К. О. Это всегда хорошая идея для быстрой победы, но вам действительно нужно знать, когда настало время. Дождитесь этого специального удара, который даст вам победу, которую вы всегда хотели, и используйте ее в нужное время, чтобы обеспечить быстрый нокаут.

Практикуйтесь в медленном прыжке. Это означает, что вы всегда двигаетесь и поддерживаете баланс веса от одной ноги к другой, поэтому вы всегда будете очень гибкими и универсальными. Практикуя это медленное движение, вы запутаете боксерского партнера, мешая ему поразить движущуюся цель.

Если у вас есть отверстие, используйте его как можно скорее. Очень важно следить за противником, отслеживать его каждое движение и искать место в течение недели. Если есть только доля секунды, когда ему позволено охранять себя, это означает, что вы можете атаковать. Это лучшая возможность попрактиковаться в быстром трюке. Одним из наиболее эффективных является трюк с высоким локтем, который удерживает левый локоть высоко, чтобы защитить лицо намного лучше, чем удар по низкому локтю. Попробуйте и посмотрите, как успешно защищать все удары. Другой трюк, который вы можете использовать, это стратегия наклонения вправо, сразу после того, как ваше тело наклонилось вперед. Ваше тело предложит противнику ударить вас прямо, пока вы быстро отводите голову назад, а затем тело поворачивается вправо, чтобы избежать этого удара. Этот трюк является частью действительно хорошей стратегии контратаки, которая заключается в немедленном ударе противника вправо, потому что его защитный механизм был вовлечен в попытку нанести вам прямой удар.

Так что попробуйте применить некоторые из этих советов и приемов на практике и посмотрите, как ваши приемы бокса обостряются и игра улучшается.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *