Каратэ действительно помогает долголетию? Почему данные не поддерживают это в 118 моделях

Исследование на долголетие в различных стилях каратэ было проведено вместе с анализом данных исследователем из Университета Южной Австралии. Это было сделано, потому что каратэ воспринимается практикующими как продление жизни, но спорт и искусство во многом уникальны, учитывая уровень травматизма, стресс на протяжении всей жизни и культуру тренировок. Принимая во внимание, что подавляющее большинство опрошенных в течение многих лет каратэ-ка считают, что искусство способствует долгой жизни, подчеркивая стереотип «йода», как старого и мудрого мастера, его стоило посетить еще раз, потому что, возможно, это не реальность ,

Исследование включало в себя:

— многие врачи, психологи и врачи по каратэ

— данные, показывающие, что обучение каратэ на протяжении всей жизни по-разному влияет на продолжительность жизни, в том числе:

— региональные эффекты (Восток, Запад, после Второй мировой войны до сегодняшнего дня и сравнения с каратэ, рожденными в девятнадцатом веке)

— различные виды воспаления и их связь с долголетием каратэ

— спарринг, физические упражнения, удары Танрен и палач, как санчин, как каждый из них действительно влияет на долголетие

— культурные соображения додзё

— влияние развитой личности каратэ и боевой среды на долголетие

В частности, данные показывают, что все мастера каратэ умерли в среднем со времен Второй мировой войны. Однако изучение многих переменных и взаимосвязей с типами стилей, а также выявление некоторых различий является ключевым (и основанный на фактических данных подход по регионам, стилям и эпохам). Например, данные для мастеров, которые жили в 1800 году, несколько уникальны, и атрибуты обучения сегодня дают возможность объяснить, почему это так. Данные включали 118 мастеров каратэ (восьмой танец, основатели стиля, преемники стиля и т. Д.) Для анализа связей с сокращенной продолжительностью жизни стилей каратэ и включали: уровень травматизма, диета в регионах, психологические и боевые факторы, а также типы отношений / практики.

В некотором смысле, общая идея этого существовала в 1800-х годах, несмотря на то, что сегодня почти повсеместно развивается, что боевые искусства дают долгосрочное здоровье в качестве основной темы. Это подтверждается некоторыми интересными утверждениями на эту тему прошлых мастеров, таких как Итосу 1800 года, Мабуни Сито-рю, Асаи из Шотокана, которые открыто заявляли, что здоровье не может идти рука об руку с будо.

Понимание плюсов и минусов некоторых способов практиковать каратэ во всех стилях, от Шотокан, Годзю до Сито-рю, является ключом для многих, для которых здоровье является главной темой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *