Конфликт в подарок

Ключевая вера и учение в разрешении конфликтов — это то, что конфликт может быть полезным — возможность учиться, развиваться и видеть то, что конфликт пытается нам показать.

  • Автор и айкидоист Томас Крам сказал: «Это просто конфликт. То, что мы делаем с ним, имеет значение ».

  • Курт Воннегут использует выражение «вранг-врангс», чтобы описать великих учителей, помещенных в нашу жизнь под видом трудных людей. "Wrang-Wrangs" были размещены там намеренно, чтобы дать нам важные уроки.

  • Поэт Райнер и писатель Мария Рильке писала: «Мы требуем от нас любить трудно и учиться с ними справляться. Дружеские силы в трудных, руки, которые работают на нас. В трудных ситуациях у нас должны быть наши радости, наше счастье, наши мечты: там, на фоне этого фона, они выделяются, там мы впервые видим, как они прекрасны ».

И Роберт Фрост:

Грозовое дерево с хрустящим лесом

Даункасты на нашем пути не запрещены

Наш переход к концу нашего путешествия навсегда

Но просто спросите нас, кто мы есть.

Изменение образа мышления

Так почему же мы убегаем от конфликта или превращаем его в войну, угрожающую жизни и союзу? Почему мы ведем себя так, как если бы конфликт был противоположностью дара — ужасной, негативной вещью? Некоторыми причинами являются страх, плохие образцы для подражания и отсутствие навыков, чтобы назвать несколько.

Основное изменение, необходимое для превращения конфликта в возможность, заключается в изменении вашего мышления.

В айкидо, когда мы называем атаку «даром энергии», мы меняем наше отношение — ментальные рамки, через которые мы видим конфликт. И когда мы меняем способ мышления, мы также меняем место силы атакующего (Ах! Он идет за мной!) Получателю (Ах, да. Энергия, которую я могу использовать!). Когда мы представляем возможность использования этой энергии в качестве дара, мы переходим от страха к любопытству, образу мышления, связанному с ростом и наукой.

Если мы решим, что это будет ужасно, это будет так. Если мы выберем способ обучения и увлечения, мы столкнемся с меньшим стрессом и большим очарованием! Если мы думаем о трудном человеке как о противнике, мы будем вносить тонкий и не очень тонкий вклад в поддержание отношений противника. Если мы подумаем: «Ух ты, большое спасибо!» и начнем искать подарок, мы наконец его найдем!

Принятие концепции о том, что конфликт является нейтральным, и мы должны найти дар, облегчит разрешение и обеспечит фундаментальную метафору в жизни.

«Трудные» в нашей жизни могут быть нашим самым большим источником стресса и нашим лучшим учителем. Поскольку конфликт представляет собой нечто, чему мы сопротивляемся, он побуждает нас исследовать сопротивление и эмоции, которые его окружают. Если мы хотим немного расширить нашу перспективу, мы также можем открыть новые части себя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *