Лучше бадминтон

Спорт бадминтон укоренился в истории, потому что ранняя форма игры существовала у древних греков и египтян. В пятом веке в Китае разновидность этого вида спорта состояла в том, чтобы пнуть челнок, пока в 1600 году ракета не заменила ногу.

Считается, что спорт, в который в настоящее время играют, происходит от игры под названием «battledore» и «волан», в которой два игрока бьют в дротики взад и вперед небольшим набором ракет.

Игра, известная как «Пуна» в Индии, путешествовала по Англии в 1860-х годах, когда офицеры британской армии, дислоцированные в стране, заинтересовались спортом. Новая версия игры для англичан появилась в 1873 году в бадминтон-хаусе, на заводе, принадлежавшем принцу Бофорту. В то время это мероприятие называлось «Игра в бадминтон», пока сокращенная версия названия («Бадминтон») не стала официальным лейблом.

В течение многих лет англичане продолжали играть под индийским правлением до 1887 года, когда в бадминтон-клубе Bath Club был разработан стандартный набор правил. В 1893 году был опубликован первый набор руководящих принципов, за которым последовал первый официальный конкурс в 1899 году.

Предстоящие годы принесли много изменений в спорте, в том числе изменения в 1901 году в играх в помещении и на открытом воздухе, а также в форме песочных кортов, которые стали прямоугольными.

Навыки и атрибуты бадминтона

Независимо от того, участвует ли кто-то в захватывающей игре в бадминтон, организованной во дворе, или серьезно готовится к олимпийским соревнованиям, высокий уровень игры требует разумного уровня физической подготовки, который включает аэробную выносливость и скорость, а также хорошую координацию рук и глаз и утонченные навыки ракет.

Совершенство различных снимков, умение работать на ноге и лучшее время отклика являются ключевыми атрибутами для работы.

Улучшение игры

Один из лучших способов улучшить общую игру в бадминтон — это сыграть половину синглов, используя только половину поверхности стандартного сингла. Участники должны следить за обычной игрой со счетом до 15.

Лучшее чувство ожидания и концентрации улучшает понимание защиты. Искусство обмана также появляется в бадминтоне, потому что импульс тела и время могут иметь значение между победой и неудачным ралли.

Чрезвычайно важно научиться правильно ставить ноги и тело в правильное положение, в котором вы сможете добиться наилучших результатов.

Конечно, есть много преимуществ для развития таких умственных и физических стратегий, таких как позитивный настрой и общее состояние тела.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *