Поиск тренера для Гиревой Спорт (соревновательный Kettlebell Sport)

Большинство новичков в Kettlebell или GS Sports думают, что первое, что нужно найти, это место для тренировок … Если честно, первое, что нужно найти, это тренер. И не только каждый тренер, но ПРАВЫЙ тренер!

Вот мое определение правильного тренера:

Правильный тренер должен иметь опыт в GS sport, а не только разбираться в фитнесе с гирями. Спорт GS и фитнес гири — два совершенно разных вида деятельности.

Ваш тренер должен быть примером для вас как спортсмена. Это должен быть кто-то, кого очень тяжело одолеть в спорте GS (по крайней мере, в начале), они не должны быть самыми талантливыми атлетами, настоящими атлетами GS или даже чемпионами мира, но они должны быть теми, кто очень усердно работал, чтобы достичь вершины. спорт.

Хороший тренер должен уметь преподавать и относиться к спортсмену. Они должны быть в состоянии общаться с начинающим спортсменом, со всеми вопросами и проблемами относительно правильной техники в спорте. Они также должны быть в состоянии относиться к пожилым спортсменам, которые имеют дело не только с возрастными проблемами, но и со страхом травмы. Человек, которого вы выбрали в качестве тренера, должен иметь возможность общаться со всеми вашими студентами, талантливыми или нет, и помнить, как им было трудно начать заниматься спортом GS. Хороший тренер сможет использовать сильные стороны каждого спортсмена, которого он тренирует, чтобы поднять этих спортсменов на вершину.

Я дам вам пример того, как я нашел свой тренер,

Поскольку я говорю по-русски, я позвонил в международную федерацию GS и сначала спросил их: «Кто был хорош в преподавании и все еще очень конкурентоспособен?»

Конечно, я не получил простой ответ. «У нас много замечательных тренеров». И они были правы, у них много замечательных тренеров, но каждый склонен рекомендовать своих друзей или коллег, и иногда эти люди не самые лучшие тренеры. Почему-то у меня есть имя Пантелей Филикиди.

Пантелей покинул Россию и переехал в Грецию, поэтому, будучи иммигрантом, я почувствовал, что могу связаться с ним, и решил связаться с ним.

Ему потребовалось некоторое время, чтобы позвонить ему, но после нескольких минут разговора с ним и задания некоторых основных вопросов о подъеме. Я знал, что он был правильным парнем для меня.

Он знал об олимпийской тяжелой атлетике и тяжелой атлетике (я из тяжелой атлетики) и знал, как обращаться с этими штангистами. Мне также понравилось то, что он был все еще очень силен и все еще соревновался в GS (тогда я не мог даже приблизиться к его числам в GS) и армрестлингу, а также олимпийской тяжелой атлетике. Он не выдумал никаких оправданий или других BS. Он был очень прям с вопросами, мне это нравится. У него было много учеников, которые отлично справлялись со спортом в GS. И кроме того … имеет более чем 30-летний опыт обучения в одной только GS! Излишне говорить, что это звучало как мой тренер.

Единственная проблема заключалась в том, что он живет в Греции, я живу в штатах. Там, где есть воля, есть путь. Если вы действительно хотите тренироваться с конкретным тренером, неважно, живет ли он в вашем штате или даже в вашей стране. Вы можете связаться с выбранным тренером между Интернетом и телефонной связью. (Так я обучал своих личных учеников со всего мира в течение последних нескольких лет.)

Я нахожусь в постоянном контакте с моим тренером в Греции. Иногда это телефон раз в неделю. Иногда это телефонный звонок каждый день в течение нескольких недель. Используя технику, которую я только что описал. Я заметил, что мои личные номера в GS резко возросли.

С появлением Интернета спортсмен может находиться в одной стране, записать видео о технике подъема, которую он использует, и отправить его тренеру в другой стране для проверки. У современного спортсмена очень мало поводов для успеха, если он решит посвятить себя спорту GS.

Где тренироваться

Поиск места для тренировок у всех разный. В моем случае я немного отличаюсь от большинства атлетов GS. Поскольку я управляю профессиональной тренировкой GS в Сан-Диего, штат Калифорния (Российская академия гири), у меня есть доступ ко всем возможным весам, которые имеет игрок. Хотя это облегчает постоянное обучение, у меня есть другие препятствия на пути к тому, чтобы стать владельцем бизнеса.

Наилучшим местом для предстоящей подготовки спортсменов GS будет место, где есть доступ к необходимому оборудованию. Конечно, я имею в виду, по крайней мере, три разных веса Гири (гири). Эти веса составляют 16 кг, 24 кг и, конечно, 32 кг. Хотя это отличное начало, игрок должен иметь в своем распоряжении дополнительное оборудование. Вам нужно гораздо больше, чем просто правильный вес гири. Доступ к штанги и приседания будет идеальным. Этого доступа к оборудованию было бы достаточно для профессиональной подготовки к GS.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *