Каратэ-до

Тренировка по каратэ — 3 каратэ (кихон, кумитэ и ката)

Тренировка по каратэ — 3 каратэ (кихон, кумитэ и ката)

  • Каратэ-до
Класс каратэ обычно состоит из кихон, кумитэ и ката. Кихон переводится как основы или основы, а на уроках каратэ по всему миру относится к практике базовых техник каратэ. Таким образом, типичный урок каратэ начинается с базовых ударов, ударов, блоков и ударов. Обычно начинается с отдельных техник, а затем переходит к комбинациям. Работая через систему поясов […]
Добавьте специи в упражнения каратэ, используя метод Табата

Добавьте специи в упражнения каратэ, используя метод Табата

  • Каратэ-до
Каратэ, как и все боевые искусства, требует хорошего уровня физической подготовки. Конечно, вы можете практиковаться, просто участвуя в самих занятиях, но чтобы действительно получить максимальную отдачу от тренировок, вам нужно делать больше. Если вы не можете практиковать все удары, удары и т. Д., Вы вытолкнете вас за пределы своего предела, что не является хорошей подготовкой […]
Каратэ Чоп Поинт

Каратэ Чоп Поинт

  • Каратэ-до
Клиент спросил об использовании точки каратэ чоп (кс). Она была удивлена ​​тем, что, работая над ее конкретной проблемой, мы постоянно касались точки отсечения каратэ во время диалога. Например, мы постоянно нажимаем на точку kc, говоря: Хотя я чувствую себя забытым, я принимаю себя Инопланетянин Я расстроен, я ценю себя Инопланетянин У меня есть чувство одиночества, […]
Основной дефект позы Шотокан-каратэ (Кокуцу Дачи)

Основной дефект позы Шотокан-каратэ (Кокуцу Дачи)

  • Каратэ-до
Шотокан каратэ — один из самых важных стилей каратэ в мире; так много стилей происходят из этой системы и поэтому загрязнены некоторыми очень неправильными понятиями. Таким образом, независимо от того, изучаете ли вы Shito ryu, Isshin Ryu, Kyokushinkai или какой-либо другой стиль с использованием ката Heian, вы, вероятно, допускаете ошибки, которые я подробно опишу в […]
Практика каратэ киай и загадка котодамы

Практика каратэ киай и загадка котодамы

  • Каратэ-до
Каратэ Киай означает «духовный крик», и это смертельный крик, который практикуют каратэ, когда они отрезают голову противнику. Ну, может быть, я немного преувеличил, улыбнись, но в каратэ есть истина, которая неоспорима и приводит к довольно редким и загадочным знаниям. Я имею в виду Kotodama, что означает «дух слова». Цель каратэ киай — сосредоточить всю энергию […]
Является ли каратэ Mushin-No-Mind секретом спокойствия в уличной атаке?

Является ли каратэ Mushin-No-Mind секретом спокойствия в уличной атаке?

  • Каратэ-до
Мушин каратэ, без разума, способность сохранять спокойствие во время атаки была названа каратэ вне техники. Но насколько важно сохранять спокойствие в уличных боях? Позвольте мне задать вам вопрос: как мастер боевых искусств, вы подняли руку в гневе? Если вы похожи на большинство мастеров боевых искусств, ответ, вероятно, нет. Если вы никогда не задумывались над этим […]
Каратэ действительно помогает долголетию? Почему данные не поддерживают это в 118 моделях

Каратэ действительно помогает долголетию? Почему данные не поддерживают это в 118 моделях

  • Каратэ-до
Исследование на долголетие в различных стилях каратэ было проведено вместе с анализом данных исследователем из Университета Южной Австралии. Это было сделано, потому что каратэ воспринимается практикующими как продление жизни, но спорт и искусство во многом уникальны, учитывая уровень травматизма, стресс на протяжении всей жизни и культуру тренировок. Принимая во внимание, что подавляющее большинство опрошенных в […]
Тяжелая форма каратэ для мастеров боевых искусств и студентов

Тяжелая форма каратэ для мастеров боевых искусств и студентов

  • Каратэ-до
Хотя модные тенденции влияют на то, что мы носим во многих видах спорта, в течение многих лет мало что изменилось в форме традиционных боевых искусств. Зачем менять то, что идеально? И вы не найдете ничего более удобного для ношения, чем холст хорошего качества и боевые искусства. Хорошо, это может быть не самый стильный наряд, но […]
Все, что мне нужно знать, я узнал в классе каратэ

Все, что мне нужно знать, я узнал в классе каратэ

  • Каратэ-до
· Когда тебя ударили в приклад, немедленно вставай — и улыбайся. · Ношение униформы не означает, что вы не особенный. Это означает, что вы принадлежите чему-то большему, чем ваше одинокое я. · Существует огромная разница между уверенностью и высокомерием. · Уважайте тех, кто знает больше, чем вы, а это очень много людей. · Почитай своего […]
Каратэ — хорошо для тела, хорошо для души

Каратэ — хорошо для тела, хорошо для души

  • Каратэ-до
Каратэ гораздо больше, чем бить и пинать в воздухе. Спорт доказал, что преимущества выходят далеко за рамки очевидного улучшения физической формы. Регулярная практика каратэ влияет на тело, разум и душу. Поскольку это частично основано на восточной философии, регулярные упражнения каратэ дадут вашему ребенку больше чувства самосознания и взаимопонимания, а также увеличат уверенность в себе. Это […]
Борьба с кунг-фу повышает интеллект, борьба с каратэ делает людей умнее!

Борьба с кунг-фу повышает интеллект, борьба с каратэ делает людей умнее!

  • Каратэ-до
Назовите это бой кунг-фу, назовите это бой каратэ, не имеет значения, как вы это называете. Единственное, что важно, это то, что подобные боевые искусства повысят ваш интеллект. Правильно, вход в додзё и переход от человека к человеку на самом деле увеличит интеллект. Это сталкивается с теми глупыми людьми, которые думают, что боевые искусства, будь то […]
4 причины, по которым The Kid Карате (1984) возглавлял The Kid Карате (2010)

4 причины, по которым The Kid Карате (1984) возглавлял The Kid Карате (2010)

  • Каратэ-до
Я должен признать, что Джейден Смит как Дре Паркер более очарователен, чем Ральф Маккио, потому что Даниэль ЛаРуссо и Джеки Чан в порядке, Джеки Чан. У меня нет смелости сравнивать Джеки Кхана (который играл Мистера Хана) с Пэт Норитой (который играл Мистера Мияги). Оба мастера боевых искусств велики по-своему. Однако после просмотра двух фильмов у […]
Я слишком стар, чтобы начать заниматься каратэ?

Я слишком стар, чтобы начать заниматься каратэ?

  • Каратэ-до
Я часто слышу вопрос:Я слишком стар, чтобы начать каратэ?«Другое беспокойство людей заключается в том, что они недостаточно гибки, чтобы участвовать в занятиях по каратэ. Что отличает каратэ как дисциплину от большинства других видов спорта, так это учет текущего уровня личности. Хорошего инструктора попросят улучшить текущий физический уровень каждого ученика и одновременно бросить ему вызов без […]
Каратэ ката и польза для здоровья

Каратэ ката и польза для здоровья

  • Каратэ-до
Ката необходимы для развития любого, кто участвует в боевых искусствах каратэ. Ката имеет много применений, которые позволяют практикующему развиваться во время обучения каратэ. Каждый, кто входит в эту область искусства, должен уметь сосредоточиться и быть готовым к терпению и осознавать, что требуется определенный уровень физической подготовки и стабильности. Движения во всех боевых искусствах должны быть […]
Пояс Каратэ Радуга — что на самом деле означают разные цвета?

Пояс Каратэ Радуга — что на самом деле означают разные цвета?

  • Каратэ-до
Вы, наверное, уже поняли, что мастера единоборств используют разные цветные пояса для ранжирования. Это всегда было так? Есть ли специальный порядок цветов для полос? А как насчет всех полос, которые вы все еще видите? Что на самом деле означают разные цвета? Ждите ответов на все вопросы о цветных поясах. Цветные полосы, используемые для обозначения звания, […]
Секреты дыхательных техник каратэ

Секреты дыхательных техник каратэ

  • Каратэ-до
Если вы обычный человек, вы можете жить, но не дышите. , , это правильно. Американцы воспринимают дыхание как должное, но знаете ли вы, что это действительно важное упражнение? Правильные методы дыхания стимулируют сердечную деятельность, улучшают кровообращение, удаляют углекислый газ из крови и обеспечивают лучшую, более активную координацию мышц. Но, к сожалению, многие из нас занимаются […]
Каратэ Кумитэ — Использование многих методов для противодействия атаке

Каратэ Кумитэ — Использование многих методов для противодействия атаке

  • Каратэ-до
Многие ученики каратэ не реагируют на многие техники после начала атаки, что делает их разочарованными, когда они пропускают первую контратаку. Их противник может выйти за пределы диапазона, возможно, его техника контратаки заблокирована, или, возможно, они ударили по руке или плечу вместо намеченной цели. Это расстраивает, потому что их «один шанс забить» исчез в одно мгновение. […]
Самым вежливым человеком в мире стал Квон Буп Каратэ

Самым вежливым человеком в мире стал Квон Буп Каратэ

  • Каратэ-до
Я хочу рассказать вам о самом добром человеке в мире и искусстве, которое он изучал, которое называется «Квон буп каратэ». Я расскажу вам историю драки, в которой он участвовал, но сначала я расскажу вам, что в течение семи лет, когда я его знал, он не повышал голос. Что действительно удивительно, так это то, что в […]
Недорогое путешествие на турниры по боевым искусствам каратэ

Недорогое путешествие на турниры по боевым искусствам каратэ

  • Каратэ-до
Когда игроки и тренеры по боевым искусствам выбирают одну из крупных трасс для каратэ, такую ​​как NASKA или NBL, скоро станет ясно, что участие в этом виде спорта может быть очень дорогим. Много лет назад я присутствовал на семинаре, проводимом Чарли Ли, и сказал, что единственное существенное различие между многими отечественными и местными конкурентами заключается […]
Каково было бороться в турнирах по каратэ в 70-х

Каково было бороться в турнирах по каратэ в 70-х

  • Каратэ-до
В первые дни, до середины семидесятых, было много турниров по каратэ, и я участвовал в нескольких из них. Я получил свой черный пояс в 1975 году от великого мастера — сенсея Фреда Корритона, здесь, на Лонг-Айленде, в Нью-Йорке. Он был очень трудным инструктором, и наш клуб или додзё делали вещи старомодным способом — мы получили […]
Каратэ была изобретена женщиной

Каратэ была изобретена женщиной

  • Каратэ-до
Да, верно, боевое искусство каратэ было создано молодой женщиной. Несколько сотен лет назад молодая девушка по имени Фун Циниан жила в китайской провинции Фуцзянь. Она была умной девочкой и изучала южный Шаолинь кунг-фу от своего отца. Какой стиль южного Шаолиньского папы знал, что мы не совсем уверены, и нам, вероятно, следует некоторое время рассмотреть различные […]
The Karate Kid 2010 — извлеченные уроки

The Karate Kid 2010 — извлеченные уроки

  • Каратэ-до
Я только что закончил смотреть The Karate Kid (2010) и, как и предыдущие фильмы о Karate Kid, которые я смотрел — от The Karate Kid 1 до The Next Karate Kid — я чувствовал себя по-настоящему легким, счастливым и обнадеживающим. Да! Эти эффекты оказали такое влияние на меня. Кому-то это может показаться смешным и даже […]
Начало каратэ

Начало каратэ

  • Каратэ-до
Что вы можете ожидать, когда начинаете каратэ? Каратэ, одно из самых популярных боевых искусств, практикуется сотнями тысяч людей во всем мире, что делает его одним из самых простых боевых искусств для школы. Школы каратэ расположены практически в каждом крупном городе мира. Каратэ практикуется в так называемом «додзё», японском термине «тренировочная зона». Но это можно практиковать […]
Искусство Ходзё Ундо — силовая тренировка для традиционного каратэ Майкла Кларка & # 39; a

Искусство Ходзё Ундо — силовая тренировка для традиционного каратэ Майкла Кларка & # 39; a

  • Каратэ-до
«Искусство Ходзё Ундо: силовая тренировка для традиционного каратэ» Майкла Кларка и является интересной и информативной книгой о «дополнительной тренировке»; развить силу в одной из техник каратэ. В дополнение к обучению классическим методам обучения, эта книга также описывает, как создавать и использовать учебные инструменты, которые использовались для развития силы в традиционном каратэ со времен Окинавы. Вот […]
Какой ярлык подходит для занятий каратэ?

Какой ярлык подходит для занятий каратэ?

  • Каратэ-до
Каратэ известно дисциплинированным спортом, хотя многие люди все еще немного удивляются, когда узнают, насколько велик мир боевых искусств. Существует определенный этикет, связанный с посещением уроков каратэ, так что вот небольшое руководство по некоторым общим принципам правильного правила, которому следуют в типичном додзё каратэ. Почему этикетка важна? Во-первых, почему этика важна в боевых искусствах? Одна из […]
Утраченная форма древнего каратэ

Утраченная форма древнего каратэ

  • Каратэ-до
Здесь интересное для вас каратэ выросло из одной формы, ката которой сейчас утрачена. Интересно, что это правда. Вот история. Оригинальный слух состоит в том, что каратэ было создано в стиле кунг-фу в стиле журавля. Это может быть правдой, но если вы видели фильмы в этой форме, вы, вероятно, покачаете головой и слегка моргнете. Форма крана […]
8 основных элементов типичного класса каратэ

8 основных элементов типичного класса каратэ

  • Каратэ-до
Вы хотите вступить в местный клуб каратэ или уже сделали первый шаг и зарегистрировались? Если вы еще не посещали местную школу боевых искусств, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как выглядит типичный урок каратэ. В этой статье будут представлены основные элементы хорошего класса каратэ. Конечно, не каждый клуб будет следовать этому формату, и еженедельные занятия также будут […]
9 вещей, которые каждый новичок должен знать перед началом занятий по каратэ

9 вещей, которые каждый новичок должен знать перед началом занятий по каратэ

  • Каратэ-до
Вот список из 9 советов, которые каждый новичок должен знать при начале занятий по каратэ. Если вы знаете эти советы, вы будете иметь больше знаний, чем 95% всех начинающих. Когда люди впервые начинают заниматься боевыми искусствами, они заранее думают о том, что они будут делать в типичном классе каратэ. Хотя советы, которые я упоминаю, могут […]
Потенциал самозащиты кокондо каратэ

Потенциал самозащиты кокондо каратэ

  • Каратэ-до
Если вы хотите взглянуть на мир каратэ Кокондо, вы, вероятно, испытаете искушение исследовать джиу-джитсу дзюкидо. Как вы обнаружите, дзюкидо джиу-джитсу — это родственный стиль кокондо, который примерно переводится как «путь прошлого и настоящего». Однако сейчас давайте полностью сосредоточимся на каратэ кокондо. Это одна из самых страшных форм каратэ, которая сейчас практикуется в мире. Если взглянуть […]
Бразильское джиу-джитсу Джи против Каратэ ги

Бразильское джиу-джитсу Джи против Каратэ ги

  • Каратэ-до
Бразильское джиу-джитсу-джи и каратэ-джи очень разные. Есть очень веская причина, по которой мы никогда не используем Gi каратэ в бразильском джиу джитсу. Некоторые учатся на собственной шкуре, и если вы один из них, вы страдали от слез Bjj Kimonos, сплит-штанов, рваных рукавов и т. Д. В бразильском джиу-джитсу вам нужен Джи, способный удовлетворить спортивные требования, […]