Тайский бокс

Топ 5 боевых искусств для самообороны

Топ 5 боевых искусств для самообороны

  • Тайский бокс
Боевые искусства выросли за эти годы. Это не только отличный способ улучшить физическую форму, но и более практичный элемент личностного развития. В этом списке представлены пять лучших боевых искусств для самообороны. 5. Кикбоксинг (муай тай) Муай Тай, что примерно переводится как «искусство восьми конечностей». Муай Тай родом из Таиланда и представляет собой боевое искусство, в […]
Проводить время в тренировочном лагере Муай Тай

Проводить время в тренировочном лагере Муай Тай

  • Тайский бокс
Если вы с нетерпением ждете поездки в фитнес, присоединитесь к тренировочному лагерю Муай Тай на Пхукете, Таиланд будет отличной идеей. Наслаждайтесь изнурительной программой тренировок в очаровательной атмосфере и испытайте свою жизнь! Если вы являетесь мастером боевых искусств или планируете хобби в качестве хобби, вы должны хотя бы раз посетить тропический остров Пхукет в Таиланде. Муай […]
Распространенные ошибки Муай Тай и как их избежать

Распространенные ошибки Муай Тай и как их избежать

  • Тайский бокс
Муай Тай это отличный вид спорта, который не только помогает вам быть спортивным, но и помогает научиться защищать себя. Спорт также увеличил вашу уверенность в себе. Вы должны тренироваться, чтобы получить максимальную отдачу от этого. Экспертные исследования показывают, что многие люди делают много ошибок, которые угрожают их успеху в обучении. Вот некоторые из распространенных ошибок […]
20 вещей, чтобы увидеть и сделать в Таиланде

20 вещей, чтобы увидеть и сделать в Таиланде

  • Тайский бокс
Большой дворец Большой дворец, который расположен рядом с Ват Пхара Кео (Храм Изумрудного Будды), является бывшей королевской резиденцией. Большой дворец также находится недалеко от знаменитого Лежащего Будды и традиционной школы массажа. Хаосан Роуд: Оживленный перекресток полон многонациональных впечатлений, наполненных множеством ресторанов, баров, галерей художников и не только для каждого молодого путешественника. Рынок выходного дня Чатучак: […]

Трюки, чтобы выиграть игру смешанных единоборств

  • Тайский бокс
Как следует из названия, смешанные боевые искусства — это гибридный вид спорта, в котором используются различные приемы и тактики различных видов боевых искусств с древних времен до современности. Само собой разумеется, люди, вовлеченные в эту форму игры, являются владельцами высочайшего качества здоровья, выносливости и физической подготовки. Эта игра обычно заимствует техники из бокса, вольного стиля […]
Тренировки с тяжелыми сумками — важность сумок для боксера

Тренировки с тяжелыми сумками — важность сумок для боксера

  • Тайский бокс
Тренировки с тяжелыми сумками необходимы в боксе и муай тай. Просто и просто. Тяжелый мешок является обязательным. Тяжелая кладка обязательна. Это должно быть сделано. Из всех средств обучения в среде Pugilist сумка является одним из наиболее важных инструментов для силовых тренировок, а также для улучшения техники. Несмотря на то, что на рынке представлено много видов […]
День Муха Буча

День Муха Буча

  • Тайский бокс
День Муха Буча отмечается народом Таиланда в день полнолуния третьего лунного месяца. Это обрабатывается неизменно в феврале. Люди празднуют этот день как напоминание о событии, которое произошло 2500 лет назад, во время жизни Будды. Праздник Муха Буча отмечается просветлением от Господа Будды. Прошло девять месяцев после просветления Будды, и в день полнолуния произошли два великих […]
Моя поездка в Таиланд, чтобы выучить муай тай (часть 9) Тайский удар живота, но не так сложно, как Кей

Моя поездка в Таиланд, чтобы выучить муай тай (часть 9) Тайский удар живота, но не так сложно, как Кей

  • Тайский бокс
Я был довольно смел в том, что я хотел бы поесть в Таиланде. Поскольку это был мой первый визит в Таиланд, я получил много предупреждений от разных людей о состоянии, которое они называют «Тайский живот». Я люблю острую пищу, поэтому я не слишком беспокоился об этом, и я глубоко убежден, что большая часть этого — […]
Опыт кусочек Пхукета

Опыт кусочек Пхукета

  • Тайский бокс
На Пхукете никогда не будет скучного момента. Дождь или солнце, Пхукет всегда есть что предложить. Если вы ищете приключения, мирные каникулы или дни, наполненные осмотром достопримечательностей, пакеты Phuket Tour — мечта каждого путешественника! Для искателей приключений на Пхукете Пхукет предлагает ряд интересных приключений, таких как дайвинг, сноркелинг, парасейлинг и даже тайский бокс (если вам так […]
Прадал Серей, древний кхмерский способ борьбы, все еще жив в Камбодже

Прадал Серей, древний кхмерский способ борьбы, все еще жив в Камбодже

  • Тайский бокс
Прадал Серей, или кхмерский бокс, означает «случайный стиль боя» на кхмерском языке. Считается, что это старейшее из древних боевых искусств в Юго-Восточной Азии. Барельефы в Байоне, в древнем городе Ангкор, показывают кхмерских солдат, показывающих боевые приемы, включая колени, локти и удары ногами. Хотя все письменные записи о кхмерском боксе были потеряны на протяжении веков, камбоджийцы […]
Многочисленные преимущества занятий на муай тай

Многочисленные преимущества занятий на муай тай

  • Тайский бокс
Муай Тай, несомненно, является одной из самых популярных форм боевых искусств, которые в настоящее время практикуются во всем мире. Это очень популярный боксерский ринг. Разница лишь в том, что, в отличие от бокса, бойцы Муай Тай могут использовать любую часть своих ног, а также руки, чтобы поразить противника. Будучи спортом с высокой физической подготовкой, вы […]
Куда пойти и чем заняться на Пхукете

Куда пойти и чем заняться на Пхукете

  • Тайский бокс
Пхукет — остров, расположенный на юге Таиланда. Многие туристы хвалят Пхукет тем, что там солнечно, что идеально подходит для принятия солнечных ванн. Тем не менее, вы можете принимать очень много солнечных ванн, и вам не следует делать это слишком часто, потому что это может быть очень вредным для вашей кожи в долгосрочной перспективе. Ниже приводится […]
Остров Пхукет: рай для Юго-Восточной Азии для всех

Остров Пхукет: рай для Юго-Восточной Азии для всех

  • Тайский бокс
Остров Пхукет — захватывающее место для путешественников, которые ищут экзотический пляжный отдых. На западном побережье острова есть несколько пляжей, в том числе пляж Ката, который расположен к югу от главного пляжа Патонга. Он предлагает спокойный пляжный образ жизни с удобным доступом к оживленным районам. В южной части пляжа есть много мероприятий, таких как волейбол и […]
Ultra White Collar Boxing — от новичка до скалистого за восемь недель

Ultra White Collar Boxing — от новичка до скалистого за восемь недель

  • Тайский бокс
Несомненно, бокс — один из самых сложных видов спорта. Требуется скорость, ловкость, ловкость, сила, выносливость и высочайшая умственная сила. Бокс толкает вас, как никто другой, против вас соперник с таким же желанием победить, как и вы. Вы узнаете больше о своих сильных и слабых сторонах, и контроль над собой увеличится. Это может быть изящный и […]
Забавные факты о Таиланде

Забавные факты о Таиланде

  • Тайский бокс
ВЫ ЗНАЛИ ОБ ЭТОМ … Таиланд больше, чем Великобритания, Исландия, Бельгия и Австрия вместе взятые. ВЫ ЗНАЛИ ОБ ЭТОМ … Бангкок является столицей Таиланда. Бангкок — одно из самых красивых мест в Азии, город, где Восток встречается с Западом. ВЫ ЗНАЛИ ОБ ЭТОМ … Ее Величество Королева Сирикит была одной из самых красивых женщин 20-го […]
Учебные лагеря Муай Тай — Таиланд

Учебные лагеря Муай Тай — Таиланд

  • Тайский бокс
Так ты хочешь выучить Муай Тай? По мере того, как смешанные единоборства набирают популярность, все больше мужчин и женщин начинают тренироваться в этом физически требовательном виде спорта. Чтобы быть настоящим мастером смешанных единоборств, вы должны научиться многим видам боевых искусств, таким как джиу-джитсу, бокс, дзюдо, борьба, каратэ и тайский бокс. Кикбоксинг Муай Тай стал предшественником […]
Боксерские приседания

Боксерские приседания

  • Тайский бокс
Что касается силовых тренировок в боксе, ни одно другое упражнение не имело такого значительного различия в моем боксе, как тяжелые приседания. Когда я начал заниматься боксом, я начал с силовых тренировок, и у меня были приличные размеры и сила. К сожалению, из-за моего роста 5-7 дюймов и веса 177 фунтов я не мог поставить себя […]
Физические и умственные преимущества муай тай кикбоксинга

Физические и умственные преимущества муай тай кикбоксинга

  • Тайский бокс
Спорт в Муай Тай, безусловно, покорил сцену боевых искусств, потому что с каждым годом все больше людей узнают об этом виде спорта. Хотя Муай Тай не так популярен, как бокс в западном стиле, он объединяет ваши 4 конечности в смертельную, но элегантную комбинацию ударов, что делает его одной из самых интенсивных дисциплин боевых искусств. Это […]
Можете ли вы пить алкоголь и при этом поддерживать высокие спортивные показатели?

Можете ли вы пить алкоголь и при этом поддерживать высокие спортивные показатели?

  • Тайский бокс
Давайте смотреть правде в глаза. Для большинства австралийцев мы занимаемся спортом с самого раннего возраста. Многие из нас все еще практикуют соревновательные виды спорта всю свою жизнь. Конечно, большинство спортсменов достигают максимального возраста, достигнутого в соревнованиях, который у мужчин составляет около тридцати лет, а у женщин — около 33 лет. Я сам профессиональный спортсмен. Я […]
Боксеры — стоит ли покупать дорого?

Боксеры — стоит ли покупать дорого?

  • Тайский бокс
Безусловно, для профессиональных боксеров нормой являются индивидуальные боксерские шорты, и они обычно выбирают совершенно разные дизайны. Интересно, что у Дэвида Хэя на шортах флаг Турецкой республики Северного Кипра и Юнион Джек. Дэвид Хэй провел там большую часть своего времени в эпоху тренировок, и люди думают, что это должно проявить уважение к стране, где он тренировался. […]
Обучение Муай Тай — Основные элементы Муай Тай

Обучение Муай Тай — Основные элементы Муай Тай

  • Тайский бокс
Обучение Муай Тай универсально, привлекательно и динамично. В зависимости от тренажерного зала, кто учителя и каково их образование, учебные процедуры будут варьироваться в зависимости от тренажерного зала. Тем не менее, есть элементы, которые должны и должны быть последовательно включены в вашу программу обучения. Ключевые элементы: Разогрев / охлаждение: Идея состоит в том, чтобы собрать пот […]
Базовые и простые тренировки по Муай Тай

Базовые и простые тренировки по Муай Тай

  • Тайский бокс
Независимо от того, занимаетесь ли вы просто для удовольствия, фитнеса или борьбы, поддержание хорошей структуры тела, укрепление выносливости и укрепление мышц тела чрезвычайно важны для ведения здорового образа жизни. Когда мы говорим о различных режимах упражнений, чтобы хорошо лепить нашу фигуру, тогда основные упражнения Муай Тай действительно работают. Многие люди до сих пор считают, что […]
Муай Тай обучение методам

Муай Тай обучение методам

  • Тайский бокс
Муай Тай — тайский смешанный вид боевых искусств. Имеет много боевых приемов. При использовании техники Муай Тай, также известной как «Мае Май Муай Тай», воины используют все свое тело, включая кулаки, локти, икры, ступни и колени. Базовые техники обучения Muay Thai включают в себя технику ударов руками (удар, прямой вправо / крест, крюк и верхний […]
Шорты Муай Тай — 4 вещи, которые нужно знать, чтобы выбрать правильные шорты Муай Тай

Шорты Муай Тай — 4 вещи, которые нужно знать, чтобы выбрать правильные шорты Муай Тай

  • Тайский бокс
Прежде чем мы объясним, что вам нужно знать о шортах Муай Тай, вот небольшой рассказ. Муай Тай, также известный как Тайский Бокс, является формой боевых искусств, происходящих из Таиланда. Историки не могут подтвердить дату происхождения, но они полагают, что это было впервые применено в эпоху Сукхотай, около 13-го века. Спорт был разработан на основе древних […]
Муай Тай — Непревзойденное боевое искусство

Муай Тай — Непревзойденное боевое искусство

  • Тайский бокс
Муай Тай — это вид боевого искусства, который начал свое путешествие из Королевства Таиланд более 2000 лет назад. Сейчас он широко известен как «тайский бокс» во всем мире. Муайтай это боевое искусство без применения оружия. Тайский бокс можно отличить от общей формы бокса, поскольку он предполагает использование рук, локтей, ступней и коленей. Это не просто […]
Тайбокс тренинг: научный подход

Тайбокс тренинг: научный подход

  • Тайский бокс
Описание тайского бокса Тайбоксинг, национальный вид спорта Таиланда, возможно, является самым жестоким видом спорта в мире. Участники бьют друг друга кулаками, ногами, коленями и локтями. В тайском боксе есть несколько правил, которые сводятся к выживанию сильнейших. Матч состоит из пяти или трех минут раундов. Техники ударов кулаком, коленями и локтями и копания разрешены в любой […]
Тайские шорты — смысл и цель муай тай бокса

Тайские шорты — смысл и цель муай тай бокса

  • Тайский бокс
Тайские шорты Муай популярны среди спортсменов всего Таиланда и являются официальным стилем шорт, которые носят спортсмены в национальном национальном спорте. Хотя эти виды боевых стволов идут немного выше, цель есть. В отличие от плавок, распространенных в западном мире, тайские шорты намного короче и были созданы с учетом функциональности. Это означает, что тайские шорты сделаны, чтобы […]
Тайский бокс для детей

Тайский бокс для детей

  • Тайский бокс
Когда вы слышите «тайский бокс» для детей, он может напоминать волнение после школы, но, с другой стороны, вас ожидает огромный шок. Молодые тайские юноши и девушки, еще не достигшие подросткового возраста, уже подготовились к профессии профессионалов, финансируя обучение и публичные бои. В современном Таиланде подростки уже в возрасте пяти лет начинают зарабатывать деньги, участвуя в […]