Скалолазание (дисциплина — скорость)

Преподобный Джеймс Джексон [1796-1878] Колониальный Патриарх

Преподобный Джеймс Джексон [1796-1878] Колониальный Патриарх

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Тела лежали разбросанными, разорванными на части пушечными снарядами, которые упали на обе армии как градины во время бушующего зимнего шторма, не зная, кого они упали. Это 1796 год, и мы находимся на юге Италии, где уже ведется битва за Монтенотте. Войска Наполеона сражаются против австрийской армии под командованием графа Эжена-Гийома Аржанто, и австрийцы не очень […]
Восхождение советы для начинающих

Восхождение советы для начинающих

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Альпинизм — это вид спорта, подходящий для тех, кто всегда ищет занятия с большим количеством адреналина. Это занятие может включать скалолазание, походы, пересечение ледников, походы и т. Д. Хотя этот вид спорта предназначен для всех, альпинист должен быть терпеливым, умственно и физически сильным и хорошо подготовленным. Восхождение на горы может уйти от повседневных жизненных проблем, […]
Знаменитые альпинисты — прошлое и настоящее

Знаменитые альпинисты — прошлое и настоящее

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Знаменитые горцы! Эти люди давали мужество и вдохновение обычным людям, попавшим в пропасть повседневной жизни. Возможно, самым известным из всех альпинистов является сэр Эдмунд Хиллари, новозеландский натуралист, альпинист и филантроп. Он зарабатывал на жизнь бухгалтером, взбираясь на горы до 20 000 футов в своей местной Новой Зеландии. Он прославился тем, что сказал: «Мы покоряем не […]
Различные альпинистские связи — узнайте об этом, прежде чем лазать

Различные альпинистские связи — узнайте об этом, прежде чем лазать

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
В этой статье я упомяну различные комбинации скалолазания. Опытные альпинисты могут использовать эту статью, чтобы обновить основы, чтобы подняться лучше и безопаснее. При лазании соединения короткие и точные, чтобы избежать двусмысленности. Во время лазания звонки должны быть громкими, чтобы их было легко услышать. Ниже приведены некоторые часто используемые соединения: В БЕЛАЕ Альпинист говорит это, чтобы […]
Краткое введение в пассивное альпинистское снаряжение

Краткое введение в пассивное альпинистское снаряжение

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
«Монтажные клинья» и редукторы составляют большую часть альпинистского снаряжения, называемого пассивной защитой. Они также широко известны как гексы, пробки и гайки. Эти тяжелые куски алюминия, которые отличаются по форме и размеру, имеют одну особенность — у них нет движущихся частей, поэтому они всегда прикрепляются к ремню, веревке или проволочному тросу. Конусы и микро орехи Как […]
Rusty Westmorland OBE, последний пионер скалолазания Лейкланда — отец-основатель Keswck MRT [1886-1984]

Rusty Westmorland OBE, последний пионер скалолазания Лейкланда — отец-основатель Keswck MRT [1886-1984]

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Гораций Уэстморленд, родившийся в Пенрите, Камберленд, в 1886 году, второй и последний ребенок Эммы и Томаса Уэстморлендов, Алиса была его старшей сестрой в течение года. Семья Вестморленд управляла успешным кожевенным заводом в городе, что давало им деньги и время, чтобы посвятить все свое свободное время изучению отдаленных уголков английской озерной земли в то время, когда […]
Восхождение на Филиппинах

Восхождение на Филиппинах

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Кто сказал, что сезон дождей может помешать вам насладиться различными видами отдыха на Филиппинах? Скалолазание в различных местах в Маниле и других городах архипелага доступно в течение всего года. Хотя этот вид спорта в этой стране относительно молодой, популярность скалолазания в последние несколько лет неуклонно растет. Сложные скалы и доступность при лазании по скалам привлекают […]
Так ты думаешь о восхождении на МакКинли (также известного как Денали)?

Так ты думаешь о восхождении на МакКинли (также известного как Денали)?

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Назовите ли вы это McKinley или Denali, на высоте более 20 000 футов, самый высокий пик в Северной Америке, безусловно, является проблемой. Наверху нет пешеходных троп. Большинство людей, которые говорят, что это прогулка, там не было. Команды обычно планируют подняться на 3 недели. Около 50% людей, пытающихся подняться, не достигают вершины. Иногда люди умирают. Если […]
Альпинисты Блэк-Хилс и сила пальцев

Альпинисты Блэк-Хилс и сила пальцев

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Как хиропрактик в Rapid City, SD, я вижу много спортсменов, поднимающихся на скалы. Окружающие нас Черные Холмы и Бесплодные земли — это сокровищница альпинистских приключений. Участки скалолазания в регионе многочисленны и имеют широкий диапазон уровней квалификации. Некоторые из этих мест — Башня Дьявола и Иглы около национального памятника Горы Рашмор. Окружающие виды захватывает дух. В […]
Высокопроизводительные кроссовки

Высокопроизводительные кроссовки

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Столько оборудования можно купить, когда вы альпинист. У вас должно быть крепежное оборудование, шлемы, жгуты; мелом мешки и мелки, чтобы назвать несколько предметов, которые вам нужны. Самым важным элементом вашего альпинистского снаряжения является ваша обувь. Обувь, которую вы выбираете при лазании, может иметь значение между успешным скалолазанием и тем, где вам не терпится вернуться на […]
Будьте осторожны с тем, что вы делаете, когда лезете

Будьте осторожны с тем, что вы делаете, когда лезете

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Когда люди, взбирающиеся на скалы, больше заинтересованы в самосохранении, чем что-либо еще, что, конечно, оправдано — и это не похоже на то, что действительно квалифицированный альпинист постоянно думает о своей смерти, просто всегда присутствует настоящая опасность, которая присуща спорту. Что если я скажу вам, что как ответственный альпинист вам нужно знать не только себя на […]
Крытый скалолазание

Крытый скалолазание

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Скалолазание превратилось в вид спорта, которым можно заниматься как на открытом воздухе, так и в помещении. Скалолазание в помещении встроено в искусственно созданную среду, предназначенную для того, чтобы изобразить то же самое восхождение снаружи. Закрытые скалолазные залы обеспечивают просторную зону с подобным оборудованием и оборудованием, используемым для скалолазания на открытом воздухе. Скалолазание в помещении включает […]
Карбоновые композитные карабины считаются

Карбоновые композитные карабины считаются

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Титан, специальные сплавы и закаленный алюминий были любимым выбором альпинистских винтовок в прошлом. Но я здесь, чтобы сказать вам, что есть новый материал, который также быстро развивается во время лазания. Возможно, вы видели новые карбоновые композитные карабины с ледолазными инструментами из углеродного волокна, и кажется разумным, что чем легче оборудование, тем выше производительность альпиниста. Сегодня […]
Выбор правильной скалолазания

Выбор правильной скалолазания

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Тип скалолазания, которым вы занимаетесь, определяет тип каната, который вам нужно купить — это гарантирует, что у вас есть подходящее снаряжение для выполнения этой работы. Выбор правильной веревки не является универсальным предложением, есть определенные факторы, которые необходимо учитывать, чтобы сделать правильный выбор. Ваш выбор скалолазания является одним из самых важных решений, которые вы примете, потому […]
Откройте для себя преимущества лазания

Откройте для себя преимущества лазания

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Скалолазание — это спорт, как в помещении, так и на улице, благодаря которому он обеспечивает лучший отдых. Это один из самых быстрорастущих видов спорта в мире. Многие думают, что этот вид спорта является рискованным и вызывает выброс адреналина. Это правда. Но если вы хотите заниматься спортом, вы должны следовать инструкциям по безопасности и использовать все […]
Скалолазание — безуспешные попытки добиться успеха

Скалолазание — безуспешные попытки добиться успеха

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
В скалолазании, как и в любом другом человеческом поле, вы достигнете своего максимального потенциала, только если вы примете концепцию неудачи. Я знаю, это звучит парадоксально, но слишком много альпинистов остаются в зонах комфорта, где они никогда не терпят неудачу … и никогда не улучшаются значительно. Старая поговорка о скалолазании гласила: «Лидер никогда не падает». И […]
Как предотвратить травмы рук и запястья при лазании

Как предотвратить травмы рук и запястья при лазании

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Я мануальный терапевт, и скалолазание — это то, что я всегда хотел попробовать. К сожалению, квартира во Флориде не дает мне много вариантов за пределами спортзала. Поэтому я пошел в местный зал скалолазания. Когда я начал надевать альпинистские ремни, мое сердце начало биться, а руки начали потеть. Затем карабин был прикреплен к моей подвеске, и […]
Как скалолазание может спасти ваш брак!

Как скалолазание может спасти ваш брак!

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Одной из вещей, которой не хватает многим парам, даже бракам, является доверие. Доверие необходимо в любых отношениях, потому что на нем вы можете построить близость и принять любовь. Даже отношения, которые начинаются с полного доверия, могут со временем ухудшаться, потому что доверие нарушается одним или обоими партнерами или по многим причинам. Один из способов спасти […]
Техника скалолазания — лазание с лучшими альпинистами

Техника скалолазания — лазание с лучшими альпинистами

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Несколько лет назад я встретил парня-альпиниста по имени Стив. Вероятно, ему было за сорок. Он лазил около 20 лет. Работа оставляла ему мало времени и сил, чтобы быть не просто альпинистом на выходных. В течение 16 из этих 20 лет он поднялся до Серьезного, то есть около 5,6. Он был полностью счастлив на этом уровне […]
Техника скалолазания — избегая Flash Pump

Техника скалолазания — избегая Flash Pump

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Это старая, знакомая история скалолазания. «Я отправился в Миллстоун (скала в Пик Дистрикт, Великобритания) и направился прямо к Бонд-стрит (классическое восхождение HVS / 5.8). Я волновался, что если я не пойду лазать сразу, я поселюсь на улице. «Итак, как все прошло?» — с любопытством спросил я. «Шоу ужасов», мой друг грустно улыбнулся. «Вначале я неправильно […]
Как лечить тендинит от скалолазания: протокол локтя альпиниста

Как лечить тендинит от скалолазания: протокол локтя альпиниста

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
По оценкам, только в Соединенных Штатах около 9 миллионов спортсменов-любителей занимаются скалолазанием каждый год. Поскольку все больше и больше людей интересуются спортом, вопросы безопасности и лечения травм становятся все более популярными. Правда в том, что независимо от уровня квалификации, большинство альпинистов будут ранены в тот или иной момент. Наиболее уязвимыми для травм областями тела являются […]
Скалолазание: 3 ценных совета для любителей скалолазания

Скалолазание: 3 ценных совета для любителей скалолазания

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Вы заинтересованы в скалолазании как захватывающем хобби или любимом прошлом? Вот 3 ценных совета для любителей скалолазания, которые только начинают свое приключение с этим фантастическим видом спорта. Учиться веревки Когда вы готовы подняться, вы просто не выходите в первый день и не пытаетесь подняться. Скалолазание в основном опасный вид спорта. Убедитесь, что вы изучили веревки, […]
Почему скалолазание отлично подходит для детей?

Почему скалолазание отлично подходит для детей?

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Скалолазание не только для взрослых. Ваши дети также могут наслаждаться этой веселой игрой и наслаждаться ею. Помимо пользы для здоровья сердца, они также повышают их уверенность и уважение. Хотя это не может быть импровизированной деятельностью, такой как бег или езда на велосипеде, есть много доступных скалодромов, особенно после появления фитнес-центров и лагерей. Самое замечательное в […]
9 секретов улучшения силы лазания

9 секретов улучшения силы лазания

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Хотите ли вы, чтобы вы дольше оставались на стене, красный цвет обозначал все более сложные и длинные маршруты и проблемы с валунами? Вот девять фантастических способов улучшить выносливость во время лазания. Купите альпинистскую книгу или фильм и постоянно практикуйте техники. Лучшая техника приводит к повышению производительности стен, что, в свою очередь, означает, что вы прослужите […]
Взвешенные подтягивания для увеличения силы лазания

Взвешенные подтягивания для увеличения силы лазания

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Вы достигаете плато во время тренировок? Мы часто улучшаемся быстро, когда начинаем подниматься, но затем прогресс замедляется после первоначального улучшения способностей и силы. Это может разочаровать, и пройти через это значит изменить свои тренировки, чтобы обеспечить новые проблемы с мышцами. Добавление взвешенных подтягиваний к тренировкам по скалолазанию является одним из лучших способов сделать это и […]
Скалолазание не только для мужчин

Скалолазание не только для мужчин

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Скалолазание началось как мужской спорт. Это изменилось в последние годы, потому что все больше и больше женщин становятся вовлеченными. Первые альпинистские женщины занимались альпинизмом, и скалолазание было частью этого. Основное различие между альпинизмом и альпинизмом заключается в том, что альпинист ищет простой способ подняться на вершину горы, в то время как альпинист ищет самый сложный […]
Несколько советов по безопасному лазанию

Несколько советов по безопасному лазанию

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Скалолазание — это занятие, во время которого участники поднимаются на природные скальные образования или искусственные каменные стены. Цель состоит в том, чтобы добраться до вершины формации или до конечной точки ранее определенного маршрута без падения. Соревнования по скалолазанию направлены на завершение маршрута в кратчайшие сроки или, насколько это возможно, по все более сложному маршруту. • […]
Восхождение беременной

Восхождение беременной

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
«Тот факт, что я на третьем месяце беременности, ничего не меняет». — Кэтрин Дестивилль, готовится к Олд Старику Хой. Есть очень мало видов спорта, которые вы можете начать после беременности, которые вы не делали до беременности. Однако, если вы уже были альпинистом и не рискуете забеременеть, есть большая вероятность, что вы сможете продолжить лазание во […]
Тренируйтесь с лучшим захватом для лазания!

Тренируйтесь с лучшим захватом для лазания!

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
Одно из лучших упражнений на альпинистскую хватку — прогулка фермера с гирей. Если вы никогда не пробовали это конкретное упражнение, я здесь, чтобы сказать вам, что вы пропали. До сих пор вы можете знать древнюю гирю и понимать, что это чертовски сильное и кондиционирующее устройство, и именно поэтому оно вам нужно для тренировочной программы по […]
Начало лазания

Начало лазания

  • Скалолазание (дисциплина - скорость)
История скалолазания — новейшая история. В отличие от многих видов спорта, скалолазание происходит не с древних времен. Люди взбирались по крутым склонам скалистых скал только тогда, когда им нужно было, и теперь они делают это, потому что хотят это сделать. Как часть альпинизма, альпинизм спустился со скал. Чаще всего это делалось для спасательных операций. Только […]